Wie viele Kalorien hat Tortilla wraps?

100 g Tortilla wraps haben 314 kcal. Serving, 61 g (61 g): etwa 192 kcal.

Wie viel Protein hat Tortilla wraps?

Tortilla wraps enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 61 g (61 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortilla wraps?

Tortilla wraps hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortilla wraps?

Tortilla wraps enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tortilla wraps?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortilla wraps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Gut & Günstig

Tortilla wraps enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 61 g (61 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (301 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

314kcal pro 100 g

8,5 gProtein

51 gKohlenhydrate

8 gFett

192kcal in Serving, 61 g (61 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	314 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,015 g	0 %
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
Zucker2,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Fett8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gut & Günstig
Barcode: 4311501604625
Menge: 370 g
Portion laut Etikett: 61 g
Kategorie: Weizenfladenbrote
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

66 % Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Stabilisator: Glycerin, E466, Guarkerknmehl; Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; Speisesalz, Säuerungsmittel: Äpfelsäure; Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Dextrose, Konservierungsstoff: Calciumpropionat, Kaliumsorbat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wraps Original Mission	314	8 g	54 g	7 g
Hvete Tortilla Wraps Texmex	314	9,3 g	52 g	7 g
Tortillas Mission	314	8 g	54 g	7 g
Piadina Esselunga	314	7,3 g	50,1 g	8,9 g
Wraps mexico Delhaize	314	8 g	52 g	7,1 g
Wraps Spar	314	8,3 g	52 g	7,7 g
Mini Tortilla Wraps REMA 1000	314	9,3 g	52 g	7 g
8 Mini Plain Tortilla Wraps Rowan Hill Bakery	314	8 g	54,5 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501604625. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.