Wie viele Kalorien hat Tonus Integralne Pločice?

100 g Tonus Integralne Pločice haben 442 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): etwa 44 kcal.

Wie viel Protein hat Tonus Integralne Pločice?

Tonus Integralne Pločice enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,94 g in Serving, 1 portion, 10 g (10 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tonus Integralne Pločice?

Tonus Integralne Pločice hat 55,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tonus Integralne Pločice?

Tonus Integralne Pločice enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tonus Integralne Pločice?

100 g enthalten 868 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tonus Integralne Pločice

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Trivit

Tonus Integralne Pločice enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) liefert etwa 44 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pro 100 g

9,4 gProtein

55,4 gKohlenhydrate

19 gFett

44kcal in Serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	442 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	868 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,4 g	20 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett19 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium868 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trivit
Barcode: 8606107388717
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 1 portion (10 g)
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Cracker AHO AHO Bio	442	18 g	44 g	19 g
Cream Crackers wheat sugar free Papadopoulos	442	12 g	64 g	14 g
Petits crackers sans cuisson Bananes & Myrtilles Biscru	442	13 g	55 g	17 g
Crackers Cremeux Garden	442	10,5 g	73,3 g	11,4 g
Ener Bio Dinkel Kräcker Sesam EnerBio	442	13 g	59 g	15 g
Crackers con mais soffiato Misura	442	11 g	67 g	13 g
Pétales soufflés au Quinoa Paprika Carrefour BIO	442	8,8 g	65 g	15 g
Jungle pretzels limited edition Migros	442	8,4 g	65 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8606107388717. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.