Wie viele Kalorien hat Tomato, Basil & Mozzarella Pasta?

100 g Tomato, Basil & Mozzarella Pasta haben 149 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato, Basil & Mozzarella Pasta?

Tomato, Basil & Mozzarella Pasta enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato, Basil & Mozzarella Pasta?

Tomato, Basil & Mozzarella Pasta hat 23,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato, Basil & Mozzarella Pasta?

Tomato, Basil & Mozzarella Pasta enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomato, Basil & Mozzarella Pasta?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato, Basil & Mozzarella Pasta

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte handmade deli

Tomato, Basil & Mozzarella Pasta enthält 149 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 126 kcal pro 100 g über 145 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

149kcal pro 100 g

5 gProtein

23,6 gKohlenhydrate

3,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	149 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,6 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,3 g	3 %
Protein L	5 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
Fett3,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Natrium192 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 270 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: handmade deli
Barcode: 5391526158579
Menge: 254g
Portion laut Etikett: 254
Kategorie: Bereit, Kombinationsmahlzeiten zu essen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

254ge Cooked Pasta (Water, Durum Wheat Semolina), Tomato &Basil Sauce (21%) (Water, Tomato Purée, Tomatoes, Red Wine Vinegar, Basil Paste [Basil, Sunflower Oil, Sea Salt, Antioxidant: Ascorbic Acid], Sugar, Garlic Purée [Garlic Purée, Preservative: Citric Acid], Modified Starch, Salt, Spices, Preservative: Potassium Sorbate; Antioxidant: Citric Acid; Stabiliser: Xanthan Gum), Mozzarella Cheese (4%) (Milk), Water, Sunflower Oil, Red Pepper, Parsley, Sugar, Salt, Paprika. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Also, may contain soya.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Zucker Salz Tomaten Essig Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poêlée paysannepomme de terre, haricot vert et saucisse fumée Auchan	149	4,3 g	13 g	8,2 g
Satay Chicken with rice and smashed cucumber Frive	149	13,9 g	11,3 g	5,1 g
Spicy Mutton Curry With Rice The Black Farmer	148	8,1 g	15,8 g	6 g
Korean style chicken rice bowl yo!	151	5,3 g	25 g	3,1 g
Chicken tikka Tesco	147	12,3 g	5,9 g	8 g
Sweet Chilli Chicken Rice Bowl Taiko	146	6,3 g	22,5 g	3 g
Lentil stew with smoky pork Polcz	152	7,2 g	11,3 g	7,1 g
Paella, poulet colin, crevettes et chorizo Auchan	146	7,5 g	17 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5391526158579. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.