Wie viele Kalorien hat Tomates san marzano?

100 g Tomates san marzano haben 19 kcal.

Wie viel Protein hat Tomates san marzano?

Tomates san marzano enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 0,86 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomates san marzano?

Tomates san marzano hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomates san marzano?

Tomates san marzano enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomates san marzano

Verpacktes Produkt Gemüse Carrefour

Tomates san marzano enthält 19 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 24 kcal pro 100 g über 1.896 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

19kcal pro 100 g

0,9 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	19 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	0,9 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,9 güber dem Median für Gemüse (Median 0,86 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 5400101000094
Kategorie: Tomaten

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Änglamark Hakkede Tomater 390g CASALASCO SOCIETA ARGICOLA S.P.A.	19	1,2 g	3 g	0 g
polpa Tick & chunky mayor	19	0,9 g	3,4 g	0 g
Organic Diced Yellow Tomatoes MUIR GLEN	19	0,77 g	3,1 g	0 g
Tomaten-Küsse SanLucar	19	1 g	3,9 g	0,2 g
Tomates concassées Champlat	19	0,9 g	2,8 g	0,2 g
Whole Red Pimientos CONCHITA	19	0,77 g	3,1 g	0 g
Italian Peeled Tomatoes GRANORO	19	1,5 g	3,1 g	0 g
Crushed Tomatoes NEW SEASONS	19	0,71 g	2,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400101000094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.