Wie viele Kalorien hat Tomates et olives?

100 g Tomates et olives haben 163 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 163 kcal.

Wie viel Protein hat Tomates et olives?

Tomates et olives enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomates et olives?

Tomates et olives hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomates et olives?

Tomates et olives enthält 15 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomates et olives

Verpacktes Produkt Gemüse Cruscana

Tomates et olives enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 163 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

163kcal pro 100 g

2,9 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

15 gFett

163kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,9 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cruscana
Barcode: 0244455501051
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bronze Spanish Olives M&S Food	163	1,2 g	0,4 g	16,7 g
Caesar Salad Kit Lidl	163	3,6 g	7,1 g	13 g
Classic Onion Chutney Betty's	163	0,7 g	36 g	1,5 g
Blt Ranch Salad Wegmans	163	7,6 g	4,9 g	13 g
Olives farcies citron tajine U SAVEURS, bocal de Super U	163	0,4 g	1,6 g	13,6 g
La Ciota olives farcies au piment d'espelette La Ciota	163	1 g	3,3 g	16,1 g
Olives a la farce de piment d'espelette Belca	163	1,3 g	3,3 g	16,1 g
Crinkle Cut Potato Fries Tesco	163	3 g	28 g	3,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0244455501051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.