Wie viele Kalorien hat Tomaten-Paprika?

100 g Tomaten-Paprika haben 45 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Tomaten-Paprika?

Tomaten-Paprika enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomaten-Paprika?

Tomaten-Paprika hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomaten-Paprika?

Tomaten-Paprika enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomaten-Paprika?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomaten-Paprika

Verpacktes Produkt Gemüse tegut

Tomaten-Paprika enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 29 kcal pro 100 g über 435 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pro 100 g

1,4 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

0,5 gFett

45kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	45 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6,2 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	1,4 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
Zucker6,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 158 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: tegut
Barcode: 4305720056723
Menge: 165 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Tomaten und ihre Erzeugnisse
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatenpaprika, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dolci metà di datterino giallo Così Com'è	45	1,2 g	7,3 g	0,66 g
Passata di datterino De Rica	44	1,5 g	7,9 g	0,3 g
tomàquet fregit Bio Casa Amella	44	1,1 g	3,7 g	2,4 g
Marinara Italianavera	47	1,5 g	3,4 g	2,8 g
Sauce tomate aux aubergines Petti	47	2,6 g	4,5 g	1,8 g
Sauce tomate olives et capres Petti	47	2,6 g	4,5 g	1,8 g
Sauce tomate origan Petti	47	2,6 g	4,5 g	1,8 g
Salsa di ciliegieno Bottega di Sicilia	47	1,5 g	7,5 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4305720056723. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.