Wie viele Kalorien hat Tomate-Gnocchi Salat?

100 g Tomate-Gnocchi Salat haben 155 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 155 kcal.

Wie viel Protein hat Tomate-Gnocchi Salat?

Tomate-Gnocchi Salat enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomate-Gnocchi Salat?

Tomate-Gnocchi Salat hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomate-Gnocchi Salat?

Tomate-Gnocchi Salat enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tomate-Gnocchi Salat?

100 g enthalten 432 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomate-Gnocchi Salat

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Thurländer

Tomate-Gnocchi Salat enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (154 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pro 100 g

4,8 gProtein

11,5 gKohlenhydrate

9,6 gFett

155kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	155 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	432 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,5 g	4 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	2,2 g	4 %
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,5 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett9,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Natrium432 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Thurländer
Barcode: 4036701710722
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Mahlzeiten mit Schweinefleisch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

27% Salatmischung in veränderlichen Gewichtsanteilen (Endivie, Frisée, Radicchio), 20% Gnocchi (Kartoffeln, Kürbis, Stärke, Karotten, Weichweizenmehl, Vollei, Speisesalz, Gewürze, Säuerungsmittel: Citronensäure; Glukosesirup), 17% Chipotle-Dressing (Trinkwasser, Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, Tomatenmark, modifizierte Stärke, Speisesalz, Würze, Limettensaftkonzentrat, Gewürze, geräucherte Chipotle Chilis [Jalapeños, Rauch], Karamellsirup, Gewürzextrakt, Verdickungsmittel Xanthan), 16% gewürzte halbgetrocknete Tomaten (15% Tomaten, Rapsöl, Oregano, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure; Majoran, Rosmarin, Petersilie), 13% geräucherter Speck (Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisatoren: Natriumcitrate, Diphosphate; Gewürzextrakte, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Säureregulator: Natriumacetat; Konservieungsstoff: Natriumnitrit; Buchenholzrauch), 5% Spinat, 2% Sonnenblumenkerne.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Weizenmehl Ei Salz Glucosesirup Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Zwiebelfleisch Dreistern	154	15 g	4,8 g	8,3 g
Gyros Pfanne Gourmeat	149	18 g	1 g	8 g
Makaron w stylu Hong Kong Asia Flavours	148	4,4 g	20 g	5,1 g
Gyros Schwein Mühlenhof	148	18 g	1 g	8 g
Haricots aux saucisses de Toulouse Larnaudie	144	8,5 g	8,2 g	7,7 g
Rougail saucisse riz tomate oignon Monoprix	136	4,8 g	16 g	5,7 g
Bouchons Porc Combava Réunion Traiteur De Bourbon	175	8,7 g	16,8 g	8,2 g
San Jacobos Hacendado	179	7,5 g	29 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4036701710722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.