Wie viele Kalorien hat Tom Kha Gai Suppe?

100 g Tom Kha Gai Suppe haben 54 kcal. Serving, 390 g (390 g): etwa 211 kcal.

Wie viel Protein hat Tom Kha Gai Suppe?

Tom Kha Gai Suppe enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 390 g (390 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tom Kha Gai Suppe?

Tom Kha Gai Suppe hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tom Kha Gai Suppe?

Tom Kha Gai Suppe enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tom Kha Gai Suppe?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tom Kha Gai Suppe

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Tom Kha Gai Suppe enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 390 g (390 g) liefert etwa 211 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (59 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pro 100 g

1,8 gProtein

3,9 gKohlenhydrate

3,5 gFett

211kcal in Serving, 390 g (390 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	54 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,9 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,8 g	2 %
Protein L	1,8 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett3,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium320 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8710908948060
Menge: 390 g
Portion laut Etikett: 390 g
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, 10% légumes (4,7% marron de l'eau, 2,4% pepperoni, pommes de terre, oignons de printemps, oignons), 2,8% viande de poule, huile de colza, 2% lait de coco, Barveurre, amidon de maïs modifié, sel comestible, sucre, épicres (gingembre, ail, curcuma), extrait de levure, satbilisant (triphosphates, polyphosphate), concentrés de jus de légumes (Céleri, carotte, poireau, oignons), feuilles de kaffir kime, arôme, extrait de poivre de Cayenne. Stérilisé.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz Zucker Hefe Kartoffel Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Toscansk Tomatsoppa Kelda	54	1,2 g	5,2 g	3 g
CREAM OF CHICKEN SOUP A comforting blend of tender Asda	54	1,5 g	4,8 g	3,1 g
Soupette apéritive petits pois et reblochon Les Cols Rouges	54	3,4 g	3,3 g	2,6 g
creamy chicken soup Chef Select	54	2,4 g	6 g	2,1 g
Power Soup BOL	54	2,8 g	8 g	1,2 g
Hearty chicken multigrain soup Waitrose	54	3 g	6,4 g	1,6 g
Soupe patate douce noix de coco Soupologie Soupologie	54	0,9 g	6,2 g	2,5 g
Soupe à la goulache Hilcona	54	3,9 g	5,7 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710908948060. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.