Wie viele Kalorien hat Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino?

100 g Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino haben 533 kcal. Serving, 19 pieces, 30 g (30 g): etwa 160 kcal.

Ist Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino proteinreich?

Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 19 pieces, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino?

Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino?

Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Mitica

Toketti Sardinian Flatbread Peperoncino enthält 533 kcal pro 100 g. Serving, 19 pieces, 30 g (30 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

533kcal pro 100 g

10 gProtein

53,3 gKohlenhydrate

30 gFett

160kcal in Serving, 19 pieces, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	533 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,3 g	19 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	16,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Kalium L	223 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker16,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium367 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mitica
Barcode: 0825325890040
Menge: 7 oz
Portion laut Etikett: 19 pieces (30 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Truly handmade original shortbread Shortbread House of Edinburgh	533	3,3 g	63,3 g	30 g
RITZ crackers the original RITZ	533	6,7 g	60 g	26,7 g
Waffle Honey Stinger	533	3,3 g	63,3 g	30 g
Brownie crackers Brownie house	533	8,9 g	55,6 g	31,1 g
Country Cream Crackers Farmers Market Foods	533	6,7 g	66,7 g	23,3 g
Crackers with Five Black Ingredients 盒马	533	6,7 g	63,3 g	26,7 g
Thai Coconut roll - Durian 4 Pc JHL Jack hua Company Limited Thailand	533	3,3 g	63,3 g	26,7 g
Cheesters Cheese Crackers - Cheddar Meijer	533	6,7 g	63,3 g	26,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0825325890040. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.