Wie viele Kalorien hat Tofu sabor curry?

100 g Tofu sabor curry haben 41 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 21 kcal.

Wie viel Protein hat Tofu sabor curry?

Tofu sabor curry enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tofu sabor curry?

Tofu sabor curry hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tofu sabor curry?

Tofu sabor curry enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tofu sabor curry

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Naturalezas

Tofu sabor curry enthält 41 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

41kcal pro 100 g

7,9 gProtein

1,2 gKohlenhydrate

0,5 gFett

21kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	41 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1,2 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 77 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Naturalezas
Barcode: 7730908420329
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snap peas Wellsley Farms	41	2,4 g	7,1 g	0 g
Cross cut green beans Pam’s	41	2 g	7,5 g	0,3 g
Cross cut green beans Pam’s	41	2 g	7,5 g	0,3 g
Extra fine green beans Good & Gather	41	2,4 g	8,2 g	0 g
Choice Yellow Cling Peaches Slices Western Family	41	0 g	9,8 g	0 g
Cut Green Beans Good & Gather	41	2,4 g	8,2 g	0 g
Cut Green Beans Natures Basket	41	2,4 g	7,1 g	0 g
French Beans Wellsley Farms	41	2,4 g	7,1 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7730908420329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.