Wie viele Kalorien hat Toast Tea Rusk?

100 g Toast Tea Rusk haben 432 kcal. Serving, Approx. 17g, Approx. 2 Rusks (17 g): etwa 74 kcal.

Wie viel Protein hat Toast Tea Rusk?

Toast Tea Rusk enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, Approx. 17g, Approx. 2 Rusks (17 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toast Tea Rusk?

Toast Tea Rusk hat 80,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Toast Tea Rusk?

Toast Tea Rusk enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Toast Tea Rusk?

100 g enthalten 213 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Toast Tea Rusk

Verpacktes Produkt Snacks Britannia

Toast Tea Rusk enthält 432 kcal pro 100 g. Serving, Approx. 17g, Approx. 2 Rusks (17 g) liefert etwa 74 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

432kcal pro 100 g

9,2 gProtein

80,9 gKohlenhydrate

8 gFett

74kcal in Serving, Approx. 17g, Approx. 2 Rusks (17 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	432 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	213 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	80,9 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	20,3 g
Zugesetzter Zucker L	5,9 g	12 %
Protein L	9,2 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,2 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Zucker20,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium213 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Britannia
Barcode: 8901063325227
Menge: 50
Portion laut Etikett: Approx. 17g (Approx. 2 Rusks)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

REFINED WHEAT FLOUR (MAIDA) (71%), PALMOLIN OIL, SEMOLINA (SUI) (1.8%), SUGAR, REFINED PALM AND INVERT SUGAR SYRUP IODISED SALT EMULSIFIERS (472e, 471), BREAD IMPROVER (STARCH, SOYA FLOUR 1104, 1102)), WHEAT FIBRE, NATURE IDENTICAL & ARTIFICIAL (300) SPICE (0.3%) (GREEN SUBSTANCES AND ANTIOXIDANT (Numbers in brackets as per International Numbering System) CONTAINS WHEAT AND SOY

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plant Based Protein Chips Endurance	432	32,4 g	37,8 g	16,2 g
Natural Endurance Protein Chips Natural Endurance	432	32,4 g	37,8 g	16,2 g
Protein bar Atkins	432	14,1 g	7,9 g	26,5 g
Duck & Hoisin Flavour Crisps Simply Roasted	433	9,3 g	66 g	13,5 g
Power protein bar Max titanium	432	31,1 g	37,8 g	21,1 g
Fruit and Seed Snackaballs Chocolate Dark Cacao Nib Tom & Luke	433	8,2 g	49,9 g	20,7 g
Buttery Popcorn Colby's Kettle Corn	432	7,1 g	46,4 g	32,1 g
Chiles Chipotle & Guajillo Casa Planta	432	14,3 g	21,4 g	32,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8901063325227. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.