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Time Out robuuste koeken

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lu

Time Out robuuste koeken enthält 503 kcal pro 100 g. Serving, 23 gram (23 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Time Out robuuste koeken von Lu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
503kcal pro 100 g
5,7 gProtein
60 gKohlenhydrate
26 gFett
116kcal in Serving, 23 gram (23 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 503 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 36 g
Zugesetzter Zucker L 21,8 g 44 %
Protein L 5,7 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 47 %503kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker36 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium400 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lu
Barcode
7622300561062
Menge
23 gram
Portion laut Etikett
23 gram
Kategorie
Schokoladenkekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

tarwebloem 34 %, chocolade 33% [suiker, cacaomassa, plantaardige vetten (palm en shea in wisselende verhoudingen), glucose, cacaoboter, emulgator (sojalecithinen)], palmolie, suiker, rijsmiddelen (ammoniumcarbonaten, natriumcarbonaten, difosfaten), zout, kleurstof (carotenen), aroma, _magere melkpoeder_. Kan bevatten: ei, noten

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölZuckerSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7622300561062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Time Out robuuste koeken?

100 g Time Out robuuste koeken haben 503 kcal. Serving, 23 gram (23 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Time Out robuuste koeken?

Time Out robuuste koeken enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 23 gram (23 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Time Out robuuste koeken?

Time Out robuuste koeken hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Time Out robuuste koeken?

Time Out robuuste koeken enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Time Out robuuste koeken?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.