DE

Thunfisch Filets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte ALMARE SEAFOOD

Thunfisch Filets enthält 113 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 346 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thunfisch Filets von ALMARE SEAFOOD, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pro 100 g
26 gProtein
0 gKohlenhydrate
1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 92 %Fett: 8 %113kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 25 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,1 g)
  • Natrium338 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal23 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
ALMARE SEAFOOD
Barcode
4061459316674
Menge
195g
Kategorie
Thunfischfilets
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

ab oder Verkauf. Fisch aus einer Fischerei, die nach dem MSC-Umweltstandard zertifiziert wurde. www.msc.org C Für mehr Herkunfts - informationen bitte Deckel/Boden stehenden renz Code im Internet parenz.aldi.de eingeben. Handelsbezeichnung: Thunfisch Lat. Bezeichnung: Katsuwonus pelamis Produktionsmethode: Wildfang (Meer) Fangmethode: Umschließungsnetze und Hebenetze Fanggerät: Ringwaden Fanggebiet: Westlicher Pazifischer Ozean (FAO 71) Fangzeitraum: siehe Aufdruck Deckel Durchschnittliche Nährwerte (abgetropft) Brennwert Fett Je 100 g 479 kJ /

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Filetti di tonno Callipo 113 26 g 0 g 0,8 g
Filets de thon Almare 113 26 g 0,4 g 1,2 g
Filetti di Tonno al naturale Unes 113 27 g 0 g 0,6 g
Thunfisch-Filets in eigenem Saft und Aufguss Tip 113 26 g 0,1 g 1,2 g
Thunfisch im eigenen Saft la Paloma 113 26 g 0,5 g 1,2 g
Thunfisch-Filets im Eigenen Saft REWE Beste Wahl 113 27 g 0 g 0,6 g
Filetti di tonno Callipo 113 26 g 0 g 0,8 g
Filet de thon au naturel Nixe 113 25,3 g 0,5 g 1,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061459316674. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Filets?

100 g Thunfisch Filets haben 113 kcal.

Ist Thunfisch Filets proteinreich?

Thunfisch Filets enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 92 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thunfisch Filets?

Thunfisch Filets hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thunfisch Filets?

Thunfisch Filets enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thunfisch Filets?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.