Wie viele Kalorien hat Three Zeros Greek Yoghurt?

100 g Three Zeros Greek Yoghurt haben 53 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Three Zeros Greek Yoghurt?

Three Zeros Greek Yoghurt enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Three Zeros Greek Yoghurt?

Three Zeros Greek Yoghurt hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Three Zeros Greek Yoghurt?

Three Zeros Greek Yoghurt enthält 0 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Three Zeros Greek Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Alpina

Three Zeros Greek Yoghurt enthält 53 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pro 100 g

8 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

0 gFett

80kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53,3 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 61 %
Kohlenhydrate 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal15 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alpina
Barcode: 7702001173815
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek Light Fit n Free Yogurt Mehadrin	53	8,7 g	4,7 g	0 g
Greek non-fat yogurt Plain Meijer	53	10,7 g	3,3 g	0 g
Yogurt Two Good	53	8 g	2,7 g	1,3 g
Light Greek Vanilla Yogurt Great Value	53	8,7 g	5,3 g	0 g
lactose free milk 2.5% comfort Lactel	53	3,1 g	4,6 g	2,5 g
Greek Yogurt Nonfat Plain Chobani	53	9,3 g	4 g	0 g
Vitamilk Yuzu Vitamilk	53	2,7 g	5,3 g	2,3 g
Low-fat Greek yogurt Two Good	53	8 g	2,7 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7702001173815. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.