Thon Blanc Germon à la Catalane

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte La Pointe de Penmarc'h

Thon Blanc Germon à la Catalane enthält 110 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thon Blanc Germon à la Catalane von La Pointe de Penmarc'h, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pro 100 g
8,1 gProtein
4,8 gKohlenhydrate
6,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 110 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,8 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 52 %110kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker4,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Fett6,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
La Pointe de Penmarc'h
Barcode
3660902265302
Menge
160 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Metal,Recyclable Metals,Aluminium,canned,Steel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sauce, thon Germon 25%, légumes 18% (oignons, carottes, poivrons verts). Composition de la sauce : eau, concentré de tomates 15%, huile de tournesol, vinaigre, oignon, sel, sucre, ail, épaississant : farine de graine de guar

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenSonnenblumenölEssigZwiebelnSalzZuckerKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3660902265302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thon Blanc Germon à la Catalane?

100 g Thon Blanc Germon à la Catalane haben 110 kcal.

Wie viel Protein hat Thon Blanc Germon à la Catalane?

Thon Blanc Germon à la Catalane enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thon Blanc Germon à la Catalane?

Thon Blanc Germon à la Catalane hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thon Blanc Germon à la Catalane?

Thon Blanc Germon à la Catalane enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thon Blanc Germon à la Catalane?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.