DE

Thon à la mayonnaise

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Ayam

Thon à la mayonnaise enthält 159 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 221 kcal pro 100 g über 23 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Thon à la mayonnaise von Ayam, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pro 100 g
12 gProtein
2,2 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 159 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,2 g 0,8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 64 %159kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 9,6 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Fett11 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,9 g)
  • Natrium296 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ayam
Barcode
9556041613804
Kategorie
Thunfisch Mayo
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thon mayonnaise Corentin Kermeur 158 8 g 2 g 15 g
California thon mayonnaise Sushi Gourmet 168 5,3 g 22 g 6,3 g
Tuna And Sweetcorn In Mayonnaise Asda 146 8,6 g 7,3 g 8,9 g
Sealord Tuna Spread Mayonnaise Sealord 122 11,6 g 4,8 g 6,2 g
Tuna Mayo & Sweetcorn PORTVIEW 121 14,2 g 5,3 g 4,4 g
TC Boy Tuna real Mayonese TC BOY 112 13,3 g 5,6 g 4 g
Thon à la mayonnaise Pouce 212 8,1 g 3,5 g 18 g
Thon a La Mayonnaise et aux légumes Nixe 212 10,2 g 2,6 g 17,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9556041613804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thon à la mayonnaise?

100 g Thon à la mayonnaise haben 159 kcal.

Ist Thon à la mayonnaise proteinreich?

Thon à la mayonnaise enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thon à la mayonnaise?

Thon à la mayonnaise hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thon à la mayonnaise?

Thon à la mayonnaise enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thon à la mayonnaise?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.