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The Wonder Nuggets

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren My Veggie Day

The Wonder Nuggets enthält 189 kcal pro 100 g. Serving, 90.0 g (90 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 151 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

The Wonder Nuggets von My Veggie Day, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pro 100 g
12 gProtein
12 gKohlenhydrate
9 gFett
170kcal in Serving, 90.0 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 189 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 12 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 46 %189kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,2 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
  • Fett9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 11,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
My Veggie Day
Barcode
0010460097113
Portion laut Etikett
90.0 g
Kategorie
Vegetarische Nuggets

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0010460097113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Wonder Nuggets?

100 g The Wonder Nuggets haben 189 kcal. Serving, 90.0 g (90 g): etwa 170 kcal.

Ist The Wonder Nuggets proteinreich?

The Wonder Nuggets enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 90.0 g (90 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Wonder Nuggets?

The Wonder Nuggets hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The Wonder Nuggets?

The Wonder Nuggets enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.