DE

The Market

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Carrefour

The Market enthält 102 kcal pro 100 g. Serving, 450.0 g (450 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 142 kcal pro 100 g über 116 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

The Market von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pro 100 g
4,1 gProtein
10 gKohlenhydrate
5,6 gFett
459kcal in Serving, 450.0 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 102 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 4,1 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 47 %102kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
  • Fett5,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,8 g)
  • Natrium180 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 278 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
5400101084698
Menge
450 g
Portion laut Etikett
450.0 g
Kategorie
Quinoa-Gerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Trio de quinoa à la mexicaine Lidl 103 4,3 g 15,1 g 1,9 g
Quinoa to go con pimientos Vemondo 101 2 g 11 g 4 g
Salade de quinoa, petit pois. Radis rose & houmous Seazon 100 4,3 g 10,4 g 3,6 g
Quinoa gourmand La Toque Végétale 105 3,5 g 12 g 4,3 g
Quinoa aux petits legumes gayelord hausseur 106 3,4 g 14 g 3,3 g
Quinoa aux legumes Carrefour 107 3,1 g 17 g 2,5 g
Bunte quinoa bowl Netto MD 107 3,3 g 11,9 g 4,5 g
Trio de quinoa à la mexicaine Casino 109 4,7 g 17 g 1,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400101084698. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Market?

100 g The Market haben 102 kcal. Serving, 450.0 g (450 g): etwa 459 kcal.

Wie viel Protein hat The Market?

The Market enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,5 g in Serving, 450.0 g (450 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Market?

The Market hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The Market?

The Market enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat The Market?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.