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The Best Smoked Haddock Fishcakes

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Morrisons

The Best Smoked Haddock Fishcakes enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 1 fishcake, 140 g (140 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (190 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

The Best Smoked Haddock Fishcakes von Morrisons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pro 100 g
10,1 gProtein
15,6 gKohlenhydrate
9,9 gFett
272kcal in Serving, 1 fishcake, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 194 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,6 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,64 g
Protein L 10,1 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 47 %194kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 20,4 g)
  • Zucker0,64 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
  • Fett9,9 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
  • Natrium300 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 920 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Morrisons
Barcode
5010251688150
Portion laut Etikett
1 fishcake (140 g)
Kategorie
Räucherfische
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5010251688150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The Best Smoked Haddock Fishcakes?

100 g The Best Smoked Haddock Fishcakes haben 194 kcal. Serving, 1 fishcake, 140 g (140 g): etwa 272 kcal.

Ist The Best Smoked Haddock Fishcakes proteinreich?

The Best Smoked Haddock Fishcakes enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,1 g in Serving, 1 fishcake, 140 g (140 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 20,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The Best Smoked Haddock Fishcakes?

The Best Smoked Haddock Fishcakes hat 15,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,64 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The Best Smoked Haddock Fishcakes?

The Best Smoked Haddock Fishcakes enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat The Best Smoked Haddock Fishcakes?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.