Wie viele Kalorien hat Thai Jasmine Rice?

100 g Thai Jasmine Rice haben 356 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Jasmine Rice?

Thai Jasmine Rice enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Jasmine Rice?

Thai Jasmine Rice hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Jasmine Rice?

Thai Jasmine Rice enthält 0,67 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thai Jasmine Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tastie

Thai Jasmine Rice enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (351 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

356kcal pro 100 g

6,7 gProtein

80 gKohlenhydrate

0,67 gFett

160kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	356 kcal
Fett gesamt L	0,67 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	80 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,8 g)
Fett0,67 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tastie
Barcode: 0871392007133
Portion laut Etikett: 45.0 g
Kategorie: Jasmin-Reis

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thai Jasmine Rice 100% Quality Premium	356	6,7 g	80 g	0,67 g
Jasmine Rice Pagoda	356	6,7 g	77,8 g	0,44 g
Instant Pre-Cooked Fragrant Jasmine Rice earthly GRAINS	356	8,9 g	75,6 g	0 g
Organic jasmine rice Trader Joe's	356	6,7 g	80 g	0 g
Riz jasmin Selection	356	6,7 g	80 g	1,1 g
Thai Jasmine Rice Great Value	356	8,9 g	75,6 g	0 g
Jasmine rice Selection	356	6,7 g	80 g	1,1 g
Jasmine Rice Uncooked Rose	356	6,7 g	80 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0871392007133. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.