Thai Green Veg Curry
Verpacktes Produkt Gemüse Strong Roots
Thai Green Veg Curry enthält 94 kcal pro 100 g.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 94 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,7 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 216 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett2,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium216 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Strong Roots
- Barcode
- 5391528181407
- Kategorie
- Thai curry
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Thai Jasmine Rice (27.8%) (Water, Rice), Water, Chickpeas (11%), Broccoli (9%), Green Pepper, Cauliflower, Baby Corn (6%), Sugar Snaps (6%), Coconut Cream (Coconut Extract, Water), Red Pepper, Prefried Onion (Onion, Sunflower Oil), Onion, Ginger Puree, Garlic, Sunflower Oil, Salt, Corn Starch, Thai Basil, Kaffir Lime Leaf, Lemon Juice From Concentrate, Coriander, Lemon Grass, Vegetable Stock, Green Jalapeño, Cumin Powder, Chili Pepper Powder, Anise Seed. A whole meal made with vegetables (49.4%) in a Thai green curry sauce served with Jasmine rice, quick frozen.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenZwiebelnKnoblauchSonnenblumenölSalz
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5391528181407. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.