Wie viele Kalorien hat Thai Coconut Curry Bake?

100 g Thai Coconut Curry Bake haben 127 kcal.

Wie viel Protein hat Thai Coconut Curry Bake?

Thai Coconut Curry Bake enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Thai Coconut Curry Bake?

Thai Coconut Curry Bake hat 10,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Thai Coconut Curry Bake?

Thai Coconut Curry Bake enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Thai Coconut Curry Bake?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Thai Coconut Curry Bake

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Wholly veggie!

Thai Coconut Curry Bake enthält 127 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pro 100 g

3,9 gProtein

10,2 gKohlenhydrate

7,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	7,7 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,2 g	4 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	3,9 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Fett7,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wholly veggie!
Barcode: 0628250511864
Menge: 10 oz
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

water, riced cauliflower, chick pea balls (textured pea protein, chick peas, cooked red quinoa, pumpkin seed, manioc starch, potato starch, sunflower oil and/or canola oil), carrots, broccoli, coconut cream (coconut extract, water), zucchini, red bell peppers, prefried eggplants (eggplant, sunflower oil), onions, red curry sauce [coconut cream, spices (chillies, ginger, galanga root, lemon grass, cumin, paprika, roasted coriander, cardamom, pepper), water, vegetables (onion, garlic), sunflower oil, sugar syrup, candle nuts, potato starch, salt, lime leaves, lime concentrate], sunflower oil and/or canola oil, rice flour, lime juice, coriander, sesame oil, organic brown sugar, salt, garlic, paprika, lime zest, cayenne pepper, contains: tree nuts (coconut) and sesame,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)Reis Zucker Salz Knoblauch Kichererbsen

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thai Coconut Curry Bake Wholly veggie!	127	3,9 g	10,2 g	7,7 g
Hähnchen Minutenschnitzel Rewe Bio	127	23 g	0,5 g	3,6 g
Fit Nuts Coco Mãe Tera	127	3,8 g	6,3 g	9,6 g
Brownie choc hazelnut The Protein Works	127	10,1 g	12,9 g	4,2 g
Minute Khana Kadhi Pakoda Haldirams Snacks Pvt. Ltd.	127	3,3 g	6,7 g	9,3 g
Nutz Banana Brasil	127	4 g	6,8 g	9,5 g
Clinutren repair Nestlé	127	9 g	16 g	3 g
Coconut Miso Steelhead Curry FreshPrep	127	9,1 g	11,4 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628250511864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.