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Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 65 g (65 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

258kcal pro 100 g
10,9 gProtein
38,3 gKohlenhydrate
5,3 gFett
168kcal in Serving, 1 serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,3 g 14 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 20 %258kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker5,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium280 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5057545889657
Portion laut Etikett
1 serving (65 g)
Kategorie
Whole meal deli rolls
Verpackung
en:ldpe-bag
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

NUTRITION Wholemeal Wheat Flour, Water, Rolled Oats (4%), Palm Oil, Dextrose, Yeast, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Salt, Soya Flour, Rapeseed Oil, Preservative (Calcium Propionate), Emulsifiers (Mono - and Di-Acetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Di-Glycerides of Fatty Acids, Calcium Stearoyl-2-Lactylate), Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferPalmölHefeWeizenmehlSalzRaps (Rübsenöl)

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057545889657. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack?

100 g Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack haben 258 kcal. Serving, 1 serving, 65 g (65 g): etwa 168 kcal.

Ist Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack proteinreich?

Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 1 serving, 65 g (65 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack?

Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack hat 38,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack?

Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tesco Wholemeal Deli Rolls 4 Pack?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.