Tesco Beetroot Salad
Verpacktes Produkt Gemüse Tesco
Tesco Beetroot Salad enthält 12 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) liefert etwa 8 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 26.170 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 12 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 63 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,62 g | 0,2 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 0,3 g | |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 60 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
- Zucker0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett0,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,4 g)
- Natrium63 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 338 mg)
- Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tesco Beetroot Salad?
100 g Tesco Beetroot Salad haben 12 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): etwa 8 kcal.
Wie viel Protein hat Tesco Beetroot Salad?
Tesco Beetroot Salad enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 1 portion, 70 g (70 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Tesco Beetroot Salad?
Tesco Beetroot Salad hat 0,62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Tesco Beetroot Salad?
Tesco Beetroot Salad enthält 0,1 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Tesco Beetroot Salad?
100 g enthalten 63 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5059944691312. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. November 2024. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.