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Teriyaki

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Good Noodles

Teriyaki enthält 454 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 295 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Teriyaki von Good Noodles, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal pro 100 g
9,1 gProtein
56,9 gKohlenhydrate
20 gFett
295kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 454 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 1.330 mg 58 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,9 g 21 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 7,5 g
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 41 %454kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Zucker7,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Natrium1.330 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 843 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Good Noodles
Barcode
8720182864642
Menge
65 g
Portion laut Etikett
65 g
Kategorie
Instantnudeln
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Deegwaar (noedels) 84% (TARWEBLOEM, zonnebloemolie, zout, gemodificeerd zetmeel, suiker, rijsmiddelen (E500i, E501i), kurkuma-extract), suiker, zetmeel, sojasauspoeder (sojasaus (SOJABOON, TARWE), zout, maltodextrine), smaakversterkers (E621, E631, E627), verdikkingsmiddel E412, karamelstroop, aroma, maltodextrine, kruiden' (peterselie 0,31%, bieslook 0,15%), specerijen (gember 0,23%, knoflookpoeder 0,08%, cayennepeper, peper), gistextract, zout, zuurteregelaar E330, groentesapconcentraten' (SELDERIJ, wortel, prei, ui).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalzZuckerHefeKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8720182864642. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki?

100 g Teriyaki haben 454 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 295 kcal.

Wie viel Protein hat Teriyaki?

Teriyaki enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki?

Teriyaki hat 56,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki?

Teriyaki enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Teriyaki?

100 g enthalten 1.330 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.