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Teriyaki Chicken Rice Bowl

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen mai

Teriyaki Chicken Rice Bowl enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 314 g (314 g) liefert etwa 493 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

157kcal pro 100 g
8,6 gProtein
33,8 gKohlenhydrate
0,96 gFett
493kcal in Serving, 1 portion, 314 g (314 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 157 kcal
Fett gesamt L 0,96 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,19 g 1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 33,8 g 12 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,8 g
Zugesetzter Zucker L 8,5 g 17 %
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 5 %157kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Zucker4,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett0,96 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,19 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
mai
Barcode
29483037
Portion laut Etikett
1 portion (314 g)
Kategorie
Teriyaki
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Rice (60%) (Round Grain Rice, Water), Roasted Chicken (24%) (chicken inner fillet (98%), dextrose, tapioca starch, salt), Teriyaki Sauce (9%) (Sugar, Soy Sauce (Water, Soybean, Wheat, Salt, Alcohol), Water, Sake (Water, Rice, Alcohol, Koji, Glucose Syrup, Enzyme, Lactic Acid), Thickener: Modified Tapioca Starch, Colour: Plain Caramel, Salt, Yeast Extract, Stabiliser: Xanthan Gum, Acidity Regulator: Citric Acid), Carrot (4.5%), Spring onion (1.5%), White Sesame Seeds, Black Sesame Seeds. AL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnSalzZuckerHefeGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29483037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Chicken Rice Bowl?

100 g Teriyaki Chicken Rice Bowl haben 157 kcal. Serving, 1 portion, 314 g (314 g): etwa 493 kcal.

Wie viel Protein hat Teriyaki Chicken Rice Bowl?

Teriyaki Chicken Rice Bowl enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 portion, 314 g (314 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Teriyaki Chicken Rice Bowl?

Teriyaki Chicken Rice Bowl hat 33,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Teriyaki Chicken Rice Bowl?

Teriyaki Chicken Rice Bowl enthält 0,96 g Fett pro 100 g, davon 0,19 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.