Wie viele Kalorien hat Tenders Pouletkonspol?

100 g Tenders Pouletkonspol haben 178 kcal.

Ist Tenders Pouletkonspol proteinreich?

Tenders Pouletkonspol enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tenders Pouletkonspol?

Tenders Pouletkonspol hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tenders Pouletkonspol?

Tenders Pouletkonspol enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tenders Pouletkonspol?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tenders Pouletkonspol

Verpacktes Produkt Geflügel EHT

Tenders Pouletkonspol enthält 178 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (175 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

178kcal pro 100 g

20 gProtein

7,9 gKohlenhydrate

8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	178 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,9 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 44 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 1 g)
Fett8 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2 g)
Natrium760 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: EHT
Barcode: 5907799019426
Menge: 1kg
Kategorie: Hähnchen und seine Erzeugnisse
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

22175207 Cheet GOURMET CRISPY TENDERS HALAL >éparation à base de viande de poulet, panée, frite, cuite et surgelée / Bereid rg. op basis van kippervlees, gepaneerd, gefrituurd, gekookt en diepgevroren ngrédients Aiguillette de poulet (83%), farine de BLÉ, huile de colza, amidon de BLE, se' midon de mais, poudres à lever: diphosphates, carbonates de sodium légures déshyd a és (oignon, ail), arômes naturels, épices (dont poivre de Cayenne, piment) hydrolysat végéta (BLE, maltodextrine, stabilisant: citrates de sodium; colorant, extrait de pap ka extraits d'épices, fibres d'agrumes régulateur d'acidité: carbonates de sodium ngrediënten Kipfilet. (83%), ARWEbloem, koolzaadolie, TARWEzetmee', zout, maïszetree jsmiddelen difosfaten, natriumcarbonaten; gedehydrateerde groenten ui, knoflook), atuurlijke aroma's, kruiden (waaronder cayennepeper, chilipeper), plantaardig hydrolysaat (TARWE) maltodextrine, stabilisator natriumcitraten; kleurstof paprika-extract kruidenextracten, citrusvezels, zuurteregelaar natriumcarbonaten Origine de la viande/ Oorsprong: UE et non-UE. Allergène/Alle geen GLUTEN

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Katsu Chicken Rangitikei	178	10,6 g	15,9 g	7,7 g
Sweet Chilli Chicken Tenders Cole’s	178	14 g	9,3 g	9,2 g
Polędwiczki Z Kurczaka Auchan	178	19 g	8,2 g	7,4 g
Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs Aidells	176	16,5 g	8,2 g	9,4 g
marinirana pileća krila naša mesnica	176	17,7 g	0,5 g	11,5 g
Chicken pockets Woolworths	175	14,2 g	5,9 g	10,1 g
Bang Bang Chicken Marks & Spencers	183	21,4 g	4,1 g	8,7 g
Hawaiian Chicken Teriyaki Just Meats	172	21,9 g	2,3 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5907799019426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "TENDERS POULETKONSPOL". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.