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Tender & creamy arborio risotto rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Waitrose497

Tender & creamy arborio risotto rice enthält 313 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) liefert etwa 235 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 351 kcal pro 100 g über 208 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tender & creamy arborio risotto rice von Waitrose497, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
313kcal pro 100 g
6,4 gProtein
69,7 gKohlenhydrate
0,67 gFett
235kcal in Serving, 1 serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 313 kcal
Fett gesamt L 0,67 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Natrium L 5,3 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,7 g 25 %
Ballaststoffe L 0,93 g 3 %
Zucker gesamt L 0,67 g
Protein L 6,4 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 90 %Fett: 2 %313kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 90 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,9 g)
  • Ballaststoffe0,93 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
  • Zucker0,67 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Fett0,67 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,1 g)
  • Natrium5,3 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Waitrose497
Barcode
5000169056332
Portion laut Etikett
1 serving (75 g)
Kategorie
Arborio-Reis
Verpackung
en:pp-film-bag
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000169056332. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tender & creamy arborio risotto rice?

100 g Tender & creamy arborio risotto rice haben 313 kcal. Serving, 1 serving, 75 g (75 g): etwa 235 kcal.

Wie viel Protein hat Tender & creamy arborio risotto rice?

Tender & creamy arborio risotto rice enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 1 serving, 75 g (75 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tender & creamy arborio risotto rice?

Tender & creamy arborio risotto rice hat 69,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,93 g Ballaststoffe und 0,67 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tender & creamy arborio risotto rice?

Tender & creamy arborio risotto rice enthält 0,67 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tender & creamy arborio risotto rice?

100 g enthalten 5,3 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.