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Tempeh de Garbanzos

Verpacktes Produkt Getränke VEGETALIA

Tempeh de Garbanzos enthält 309 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 210 kcal pro 100 g über 22 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tempeh de Garbanzos von VEGETALIA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
309kcal pro 100 g
11,6 gProtein
16,6 gKohlenhydrate
20,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 309 kcal
Fett gesamt L 20,2 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,6 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,1 g
Protein L 11,6 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 62 %309kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,6 güber dem Median für Getränke (Median 3,8 g)
  • Zucker2,1 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
  • Fett20,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium160 mgüber dem Median für Getränke (Median 32,9 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
VEGETALIA
Barcode
8422791007891
Kategorie
vegan
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8422791007891. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tempeh de Garbanzos?

100 g Tempeh de Garbanzos haben 309 kcal.

Ist Tempeh de Garbanzos proteinreich?

Tempeh de Garbanzos enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tempeh de Garbanzos?

Tempeh de Garbanzos hat 16,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tempeh de Garbanzos?

Tempeh de Garbanzos enthält 20,2 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tempeh de Garbanzos?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.