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Tejas multicereales

Verpacktes Produkt Snacks Eroski

Tejas multicereales enthält 473 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Tejas multicereales von Eroski, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pro 100 g
6,6 gProtein
63 gKohlenhydrate
20 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 473 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,6 g
Zugesetzter Zucker L 15 g 30 %
Protein L 6,6 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 39 %473kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 güber dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
  • Zucker5,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium600 mgüber dem Median für Snacks (Median 567 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Eroski
Barcode
8480010159370
Menge
90 g
Kategorie
Knäcke
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Harinas de cereales (harina de maíz 18%, harina de trigo integral 18%, harina CONSERVACIÓN: Conservar en lugar fresco, seco y alejado de la luz. Frágil. de arroz 18% harina de avena integral 18%), aceite de girasol alto oleico 20%, azúcar y sal INFORMAZIOA Aperitibo frijitua. OSAGAIAK: Zereal-irinak (96 18 arto-irina, % 18 gari-irin integrala, % 18 arroz-irina, % 18 olo-irin integrala), % 20 azido oleiko ugariko ekilore-olioa, azukrea eta gatza. KONTSERBAZIOA: Leku fresko eta lehorrean gorde, argitik urrun. Hauskorra da. INFORMACIÓ oducte d'aperitiu fregit. GREDIENTS: Farines de cereals (farina de blat de moro 18 %, farina de blat integral 18% na d'arròs 18 %, farina de civada integral 18 %), oli de gira-sol alt oleic 20 %, sucre i sal SERVACIÓ: Conserveu-ho en un lloc fresc, sec i allunyat de la llum. Fràgil. ORMACIÓN

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZuckerWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8480010159370. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tejas multicereales?

100 g Tejas multicereales haben 473 kcal.

Wie viel Protein hat Tejas multicereales?

Tejas multicereales enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tejas multicereales?

Tejas multicereales hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tejas multicereales?

Tejas multicereales enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tejas multicereales?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.