Wie viele Kalorien hat Tassencremepudding Vanille Geschmack?

100 g Tassencremepudding Vanille Geschmack haben 118 kcal. Serving, 209 g (209 g): etwa 247 kcal.

Wie viel Protein hat Tassencremepudding Vanille Geschmack?

Tassencremepudding Vanille Geschmack enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 209 g (209 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tassencremepudding Vanille Geschmack?

Tassencremepudding Vanille Geschmack hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tassencremepudding Vanille Geschmack?

Tassencremepudding Vanille Geschmack enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tassencremepudding Vanille Geschmack?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tassencremepudding Vanille Geschmack

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts RUF

Tassencremepudding Vanille Geschmack enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 209 g (209 g) liefert etwa 247 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

2,7 gProtein

20 gKohlenhydrate

2,9 gFett

247kcal in Serving, 209 g (209 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	11 g	22 %
Protein L	2,7 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: RUF
Barcode: 4002809018862
Menge: 59g
Portion laut Etikett: 209 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vollmilchpulver, Zucker, Maltodextrin, modifizierte Stärke, Speisesalz, Aroma (enthält Milch), Farbstoff Carotin. Kann Spuren von Ei, Soja und Schalenfrüchten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
brown sugar Glazed Carrots Reser's	118	0,91 g	26,4 g	1,8 g
Organic Mini Sweet Potato Conah	118	1,8 g	27,3 g	0 g
Mini Sweet Potato Conah	118	1,8 g	27,3 g	0 g
Sweet Chilli & Lime Basa Sainsbury's	118	16,5 g	5 g	3,5 g
Blueberry Cheesecake Haku	118	0,91 g	20,9 g	3,2 g
Sweetcorn Cob Pure N Easy	118	3,5 g	19,9 g	2,6 g
Chocolate Peanutbutter Ice Cream Foothills Creamery	118	3,4 g	11 g	6,8 g
Complete nutrition shake Chocolate Ensure	118	10,1 g	14,2 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002809018862. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.