Wie viele Kalorien hat Tapas?

100 g Tapas haben 158 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 88 kcal.

Ist Tapas proteinreich?

Tapas enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tapas?

Tapas hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tapas?

Tapas enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tapas?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tapas

Verpacktes Produkt Snacks Grandes Hoteles

Tapas enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 88 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 90 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

158kcal pro 100 g

12,4 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

11,2 gFett

88kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	11,2 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	12,4 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,4 gunter dem Median für Snacks (Median 13 g)
Zucker1 gunter dem Median für Snacks (Median 1,2 g)
Fett11,2 gunter dem Median für Snacks (Median 16,3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,9 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Grandes Hoteles
Barcode: 5941341040810
Menge: 112g net, 72g drained
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Tapas
Verpackung: Can
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

(RO) Ingrediente: tentacule de calamar gigant (Dosidicus gigas) 64%, sos marinat 36% (apă, ulei vegečal de floarea-soarelui, pastă dè tomate, sare, ceapă, condimente). (IT) Ingredienti: 0,6 g tentacoli di calamaro gigante Dosidicus 6,9 g gigas) 64%, salsa marinata 36% (acqua, olio 0,6 g vegetale di girasole, passata di pomodoro, sale, 72g 112g cipolla, spězie).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fleisch-Tapas Hähnchenspieße mit Teriyaki-Sesamsauce 1Bite Foods B.V.	160	16,4 g	14,5 g	4 g
Corsica'tapas - Artichaut Olives vertes et Piment d’Espelette Charles Antona	161	1,8 g	3,4 g	15 g
Encornets Géants à l'américaine Marque Repère	162	15,9 g	4,7 g	8,4 g
Moules sauce basquaise EDERKI Ederki	162	9,5 g	7,6 g	10,2 g
Antipasti Moules Tapas Delicemer	163	15 g	12 g	5,4 g
poivron vert au fromage à la crème Delhaize	163	3 g	2,5 g	15 g
Poulpes à la Libanaise Gudayer	163	16 g	6,1 g	8,6 g
Stuffed Green Peppers unearthed	153	2,9 g	2,9 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5941341040810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.