Takis
Verpacktes Produkt Snacks lidl
Takis enthält 492 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (485 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 492 kcal | |
| Fett gesamt L | 27 g | 35 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,9 g | 50 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 8,6 g | 31 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7 g)
- Ballaststoffe8,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
- Zucker1,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
- Fett27 güber dem Median für Snacks (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
- Natrium640 mgunter dem Median für Snacks (Median 741 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- lidl
- Barcode
- 8412600047538
- Kategorie
- Gepuffte salzige Snacks
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
fried corn with chilli and lime flavour ingredients: pre-cooked corn flour (65%), vegetable fat (palm) chilli and lime flavoured dressing [maltodextrin, monosodium acidity regulator, potassium chloride, disodium inosinate, disodium guanylate (citric acid), salt, flavouring, starch, flavour enhancers (glutamate sugar, beetroot concentrate, radish, me and blackcurrant concentrates, stabilizer (gum arabic), color (antioxidant paprika extract (tocopherol-rich extract)], vegetable oil (soy), may contain gluten and/or milk and/or other sources of soy,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Takis?
100 g Takis haben 492 kcal.
Wie viel Protein hat Takis?
Takis enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Takis?
Takis hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Takis?
Takis enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 9,9 g gesättigt (50 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Takis?
100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8412600047538. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.