Ist Tahini proteinreich?

Tahini enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 23,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tahini?

Tahini hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tahini?

Tahini enthält 63,3 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tahini?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tahini

Verpacktes Produkt Getränke Wegmans Organic

Tahini enthält 700 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (652 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

700kcal pro 100 g

20 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

63,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	700 kcal
Fett gesamt L	63,3 g	81 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 gim untersten Viertel von Getränke (Median 23,8 g)
Ballaststoffe10 güber dem Median für Getränke (Median 9,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,48 g)
Fett63,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 58 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Getränke (Median 9 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 28 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wegmans Organic
Barcode: 0077890338483
Kategorie: Tahini
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Tahini Cadia	700	20 g	13,3 g	63,3 g
Tahini MIGHTY SESAME CO.	700	26,7 g	13,3 g	60 g
Tahini Jana	700	27 g	10 g	60 g
Tahin (Sesampaste) Bint Al Reef	700	27 g	10 g	60 g
Tahina al wadi	700	27 g	10 g	60 g
Organic Tahini With Lemon Once Again	700	20 g	16,7 g	60 g
Tahini Har bracha	699	20,4 g	20 g	62,8 g
Tahini Liquid Gold	701	29 g	9 g	61 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0077890338483. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.