Wie viele Kalorien hat Taboulé au poulet?

100 g Taboulé au poulet haben 192 kcal.

Wie viel Protein hat Taboulé au poulet?

Taboulé au poulet enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Taboulé au poulet?

Taboulé au poulet hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taboulé au poulet?

Taboulé au poulet enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taboulé au poulet?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Taboulé au poulet

Verpacktes Produkt Geflügel Casino

Taboulé au poulet enthält 192 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 168 kcal pro 100 g über 55 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

192kcal pro 100 g

6 gProtein

22 gKohlenhydrate

8,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	192 kcal
Fett gesamt L	8,3 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	6 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker3,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 2,3 g)
Fett8,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 6,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,63 g)
Natrium388 mgüber dem Median für Geflügel (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222474445805
Kategorie: Huhn Tabbouleh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Taboulé au Poulet Rôti Casino	192	6 g	22 g	8,3 g
Taboulé au poulet Oriental Viandes	189	5,3 g	18 g	10 g
Taboulé au poulet rôti Mix Buffet	186	6,6 g	21 g	8 g
Taboulé au poulet Coop	184	6,2 g	23 g	7,2 g
Salade Taboulé Poulet Hilcona	184	6,2 g	23 g	7,2 g
Mon taboulé au Poulet Pierre Martinet	201	5,4 g	19 g	11 g
Taboulé au poulet et à la ciboulette Pierre Martinet	201	5,4 g	19 g	11 g
Taboulé Auchan	183	6,8 g	20 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222474445805. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.