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Taboulé à l'orientale poulet et amandes

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Monoprix

Taboulé à l'orientale poulet et amandes enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 466 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 179 kcal pro 100 g über 151 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Taboulé à l'orientale poulet et amandes von Monoprix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pro 100 g
8,2 gProtein
24 gKohlenhydrate
11 gFett
466kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 6,3 g
Protein L 8,2 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 43 %233kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Zucker6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
  • Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
  • Natrium160 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 360 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Monoprix
Barcode
3350033199576
Menge
200 g
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Östlicher Tabbouleh
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3350033199576. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taboulé à l'orientale poulet et amandes?

100 g Taboulé à l'orientale poulet et amandes haben 233 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 466 kcal.

Wie viel Protein hat Taboulé à l'orientale poulet et amandes?

Taboulé à l'orientale poulet et amandes enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Taboulé à l'orientale poulet et amandes?

Taboulé à l'orientale poulet et amandes hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Taboulé à l'orientale poulet et amandes?

Taboulé à l'orientale poulet et amandes enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Taboulé à l'orientale poulet et amandes?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.