Sweet potato & kale
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Karma
Sweet potato & kale enthält 189 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 189 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 7 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Karma
- Barcode
- 7613356137196
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
légumes 33 % (ca - rottes, chou frisé non pommé, poireaux, oignons), patates douces 28%, flocons de pom - mes de terre 12 % (pommes de terre, extrait d'épices), pois chiches 11 0%, eau, huile de colza, bouillon de légumes, sel de cuisine iodé, épaississant (E 410), ail, curry (avec graines de moutarde).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzKnoblauchKartoffel
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Sweet chili Heinz | 189 | 0,4 g | 46,1 g | 0,1 g |
| 40% Chocolate Chip Brownies Coles | 189 | 2 g | 24,4 g | 9,1 g |
| Ice Cream Bar Fanggao | 189 | 2,5 g | 33,8 g | 5 g |
| Honey Cured Rasher Bacon Hellers | 189 | 13,4 g | 2,8 g | 13,8 g |
| Jambonneaude porc cuit Tendre & Plus | 189 | 10 g | 0 g | 13 g |
| Sweet Chilli Pork Stir Fry Strips Tesco | 189 | 28,6 g | 3,5 g | 6,6 g |
| Potato Pancakes Kuchnia Ze Smakiem | 189 | 2,4 g | 15 g | 13 g |
| Blueberry Ice Cream Lazza Premium Gold | 189 | 3,8 g | 21 g | 10 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7613356137196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.