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Sweet And Sour Chicken Fried Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Easy Eats

Sweet And Sour Chicken Fried Rice enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) liefert etwa 476 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

136kcal pro 100 g
9,6 gProtein
14,5 gKohlenhydrate
3,8 gFett
476kcal in Serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,74 g 4 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,5 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 9,6 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 26 %136kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker6,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,74 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium227 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Easy Eats
Barcode
0781005646508
Portion laut Etikett
1 portion (350 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0781005646508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet And Sour Chicken Fried Rice?

100 g Sweet And Sour Chicken Fried Rice haben 136 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g): etwa 476 kcal.

Wie viel Protein hat Sweet And Sour Chicken Fried Rice?

Sweet And Sour Chicken Fried Rice enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,7 g in Serving, 1 portion, 350 g (350 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet And Sour Chicken Fried Rice?

Sweet And Sour Chicken Fried Rice hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweet And Sour Chicken Fried Rice?

Sweet And Sour Chicken Fried Rice enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,74 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sweet And Sour Chicken Fried Rice?

100 g enthalten 227 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.