Sushi salon Lild

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Vitasia

Sushi salon Lild enthält 222 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sushi salon Lild von Vitasia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pro 100 g
20 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
13,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 222 kcal
Fett gesamt L 13,4 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 752 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 53 %222kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker5,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett13,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium752 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vitasia
Barcode
20758813
Menge
120 g
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lachs (Salmo salar) in Scheiben geschnitten, in Teriyakisauce mariniert mit Lachs, Speisesalz, 3% Sojasauce (Sojabohnen, Weizenmehl, Speisesalz), Inverüuckersirup, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln, Sâuerungsmittel: Citronensâure; Stabilisator•. Xanthan; KonservierüPft' Meerrettjch gerieben, Rapsôl, 25% Rahm, Branntweinessig, Zucker, Süssmolke, Wasser, Speise9) Verdjckungsmittel: Xanthan, Guarkernmehl; Aroma, Farbstoffe: Kurkumin, kupferhaltige Komplexe f Natriummetabisulfit]. Ungeôffnet bei max. +2 oc zu verbrauchen bis: siehe Aufdruck an der Seite, dem Kundeninformation: Das auf der Packung angegebene Verbrauchsdatum kann nur eingehalten weçn bel e\ner optimale Aromaentfaltung empfehlen wir den Lachs ca. 15 Minuten vor dem Verzehr aus der Verpaqngzu Saumon (CH: Salmo salar) en tranches, mariné dans une sauce Teriyaki avec prépaition auwasabl etauralfort.\nf saumon (poissons), sel de cuisine, 2,5%* sauce soja ((0,96%* fèves de soja, farine de blé, sel de Oisine), sirop de sucre inverti, jus de gingembre, jus de pomme, alcool de riz, amidon modifié (maïs), vinaigre dl alcool, hue de sésame, gngembre, oignons, acidifiant: acide citrique; stabilisant: gomme xanthane; conservateur: sorbateae 17% préparation au wasabi et au raifort raifort râpé, huile de colza, 4,2%* lait fermenté, vin\lgre dl acide citrique, lactosérum doux (lait), eau, sel de cuisine, 0,08%* wasabi en poudre, sirop de sucre, caramélisé, acll épaississants: gomme xanthane, gomme guar, arôme, colorants: curcumine, complexes cuivriques de ' conserqerau chlorophyllines; antioxydant acide ascorbique, disulfite de Rapporté au produit fini. Non réfrigérateur à +4 oc (CH: +2 oc) max et à consommerjusqu' au: voir côté.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzApfelZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20758813. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi salon Lild?

100 g Sushi salon Lild haben 222 kcal.

Ist Sushi salon Lild proteinreich?

Sushi salon Lild enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi salon Lild?

Sushi salon Lild hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi salon Lild?

Sushi salon Lild enthält 13,4 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi salon Lild?

100 g enthalten 752 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.