DE

Sushi

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hi A’Kuan

Sushi enthält 460 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 110 g (110 g) liefert etwa 506 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sushi von Hi A’Kuan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pro 100 g
8,8 gProtein
54 gKohlenhydrate
23,2 gFett
506kcal in Serving, 1 container, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 460 kcal
Fett gesamt L 23,2 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Natrium L 1.336 mg 58 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 45 %460kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Zucker6,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett23,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium1.336 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hi A’Kuan
Barcode
6926410337090
Portion laut Etikett
1 container (110 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pizza casa Casa di mama 460 17 g 62 g 14 g
Oatmeal Raisin Cookie Redcliff Bakery 460 5 g 56 g 25 g
Maíz Corn Tortilla Chips Taco Seasoning Siete 460 8 g 58 g 22 g
Nachos Albert Heijn 460 6,5 g 64 g 20 g
2 pains burgers aux 3 graines Monoprix Gourmet 460 14,8 g 74 g 10,6 g
Potato egg and cheese tacos MG FOODS 460 18 g 51 g 18 g
Belvita Sandwich (dark chocolate creme) Belvita 460 6 g 72 g 18 g
Breakfast Sandwich dark chocolate creme Belvita 460 6 g 72 g 18 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6926410337090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi?

100 g Sushi haben 460 kcal. Serving, 1 container, 110 g (110 g): etwa 506 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi?

Sushi enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 1 container, 110 g (110 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi?

Sushi hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi?

Sushi enthält 23,2 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi?

100 g enthalten 1.336 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.