Wie viele Kalorien hat Sushi-Box Shokuji?

100 g Sushi-Box Shokuji haben 145 kcal. Serving, 210 g (210 g): etwa 304 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi-Box Shokuji?

Sushi-Box Shokuji enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 210 g (210 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi-Box Shokuji?

Sushi-Box Shokuji hat 22,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi-Box Shokuji?

Sushi-Box Shokuji enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,38 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi-Box Shokuji?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sushi-Box Shokuji

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Snack Time

Sushi-Box Shokuji enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 210 g (210 g) liefert etwa 304 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pro 100 g

5,9 gProtein

22,6 gKohlenhydrate

3,2 gFett

304kcal in Serving, 210 g (210 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,38 g	2 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,6 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6,6 g
Zugesetzter Zucker L	6,6 g	13 %
Protein L	5,9 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Snack Time
Barcode: 4047247724470
Portion laut Etikett: 210 g
Kategorie: Sushi medley
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

74,7 % Reiszubereitung (Wasser, Reis, Zucker, Rapsöl, Branntweinessig, Salz, Reises - sig, Säureregulator: Natriumacetate), 5,6% roher Lachs?, 4,4% Sojasauce (Wasser, Sojaboh - nen, Weizen, Salz), 4,1 % Lachssalat [3,4 %' gekochter Lachs, Teriyaki-Sauce (Wasser, Zucker, alkoholisches Reisgetränk, Sojabohnen, Weizen, Salz, Maismehl), gerösteter weißer Sesam, Branntweinessig], 2,4 % Ingwerzubereitung (1,6 % Ingwer, Zucker, Wasser, Salz, Säu - erungsmittel: Essigsäure, Citronensäure), 2,4 % Meerrettichambereitung (Wasser, 0,6% Meerrettichpulver, Senfmehl, Wasabipulver, Farbstoffe: Kurkumin, Kupferkomplexe der Chlorophylle und Chlorophylline), 2,2 % gekochte Garnele (Garnele2, Salz), 2,0 % grüne Papri - ka, 1,4% Rettichzubereitung (Rettich, Reisessig, Zucker, Salz, Kurkuma), getrocknete Algen. *Bezogen auf das Gesamtprodukt. Das Produkt kann Spuren von Sellerie, Milch, Ei, Weichtieren, Erdnüssen, Mandeln, Haselnüssen, Walnüssen, Cashewnüssen, Pecannüssen, Paranüssen und Pistazien enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Raps (Rübsenöl)Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Momi Sushi Box Rewe to go	145	3,2 g	25 g	3,3 g
Yuriko Sushi REWE to go	145	5 g	24 g	2,9 g
Sushi Box ja!	146	4,1 g	26,6 g	2,3 g
7 Sushi box Nakano Natsu	146	3,2 g	25 g	3,3 g
Sushi Box Mizu ja!	146	4,1 g	27 g	2,3 g
Sushi-Box "Mizu" Natsu	144	4,1 g	26,6 g	2,3 g
Sushi Box Izumi Select & GO	143	3,5 g	26 g	2,6 g
Sushi Box Hana PENNY.READY	147	3,7 g	26,2 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4047247724470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.