Wie viele Kalorien hat Sushi Box Miyu?

100 g Sushi Box Miyu haben 151 kcal. Serving, 360 g (360 g): etwa 544 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi Box Miyu?

Sushi Box Miyu enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,4 g in Serving, 360 g (360 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi Box Miyu?

Sushi Box Miyu hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi Box Miyu?

Sushi Box Miyu enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi Box Miyu?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sushi Box Miyu

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Natsu

Sushi Box Miyu enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 360 g (360 g) liefert etwa 544 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

151kcal pro 100 g

5,1 gProtein

26 gKohlenhydrate

2,5 gFett

544kcal in Serving, 360 g (360 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	151 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Zugesetzter Zucker L	5,6 g	11 %
Protein L	5,1 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker8,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,7 g)
Fett2,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,7 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 716 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Natsu
Barcode: 4045851035012
Menge: 360g
Portion laut Etikett: 360 g
Kategorie: Sushi medley
Verpackung: Plastic,en:pet-polyethylene-terephthalate
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sushi: 82 % Reiszubereitung (Reis gekocht [Wasser, Reis, Sonnenblumenöl], Fruktose-Glukose-Sirup, Branntweinessig, Salz, Reisessig, Säureregulator: Natriumacetat), 9,1 % _Lachs_ roh, 4,0 % Garnelen gekocht (_Garnelelen_, Salz), 2,1 % pikanter Lachssalat (73 % _Lachs_ gekocht, süßsaure Sauce [Wasser, Zucker, Glukosesirup, Ananassaft aus Ananassaftkonzentrat, Tomatenpaste, modifizierte Maisstärke, Säuerungsmittel: Essigsäure; Salz, Farbstoffe: Capsanthin, Carotin; Stabilisator:. Xanthan], Mayonnaise [Rapsöl, _Eigelb_ pasteurisiert, Wasser, Branntweinessig, _Senfsaat_, Zucker, Salz, Gewürze], Chili, Salz), Paprika, _Sesam_ gerôstet, Seetang getrocknet, Gurke, 0,4 % Frischkäse (_Milch_ pasteurisiert, _Sahne_ pasteurisiert, Milchsäurebakterien, mikrobielles Lab, Salz). Sojasauce: Wasser, 19 % _Sojabohnen_, _Weizen_, Salz. Ingwerzubereitung: 63 % Ingwer, Fruktose, Glukosesirup, Salz, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure. Wasabizubereitung: Meerrettichpulver, Feuchthaltemittel: Sorbit; Wasser, 15 % Wasabi, _Sojabohnenöl_, Glukosesirup, Salz, Wasabiblätterpulver, Säuerungsmittel: Citronensäure. *von Eiern aus Freilandhaltung

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Sonnenblumenöl Essig Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sushi Box Snack Time	151	2,7 g	26 g	3,8 g
Sushi Box Umeda Chef Select	151	5,2 g	25,8 g	2,7 g
Erumu Sushi Box REWE to go	151	4,1 g	26,8 g	2,8 g
Surtido California Leroy	151	5,6 g	25 g	3,4 g
Raku Salmon Lovers	152	6 g	23,4 g	3,3 g
Haruki Sushi natsu	152	5 g	25 g	3,3 g
Sushi Sushi Shop	152	6,4 g	21,4 g	4,5 g
Sushi Sushi Market	152	5,5 g	22 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4045851035012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.