Wie viele Kalorien hat Sushi bowl?

100 g Sushi bowl haben 162 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 324 kcal.

Wie viel Protein hat Sushi bowl?

Sushi bowl enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sushi bowl?

Sushi bowl hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sushi bowl?

Sushi bowl enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sushi bowl?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sushi bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Leroy

Sushi bowl enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 324 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal pro 100 g

7,6 gProtein

22 gKohlenhydrate

5,1 gFett

324kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	162 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Zucker4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Fett5,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium440 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Leroy
Barcode: 8436550541816
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Sushis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sushi Salmon & cream Sushi manta	162	6,5 g	19 g	6,5 g
Mackrel, Salmon and Prawn Sushi Tesco	162	5,6 g	27,5 g	3,1 g
Lachs Selektion Natsu	162	6,9 g	22 g	5 g
Sushi tuna mediterranean Sushimania	162	5,5 g	17 g	7,5 g
Rice Sandwich Sushi Gourmet	162	4,2 g	24 g	5,3 g
Menu three sushi salmone sushi tonno california roll maki tonno Générique	162	8,7 g	24 g	3,2 g
Comptoir Sushi Le Love Saumon la barquette de 8 pièces 169 g Comptoir Sushi	162	6,4 g	19,4 g	6,6 g
Sushi Sushi Daily	162	9,1 g	21 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436550541816. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.