DE

Sušené mango

Verpacktes Produkt Obst Luk Lak

Sušené mango enthält 329 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (330 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sušené mango von Luk Lak, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pro 100 g
1 gProtein
80 gKohlenhydrate
0,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 329 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 80 g 29 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 71 g
Zugesetzter Zucker L 4,9 g 10 %
Protein L 1 g 2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 1 %Kohlenhydrate: 97 %Fett: 1 %329kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kohlenhydrate 97 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe4 gunter dem Median für Obst (Median 5,2 g)
  • Zucker71 gim obersten Viertel von Obst (Median 61 g)
  • Fett0,5 gunter dem Median für Obst (Median 0,78 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Obst (Median 39 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Luk Lak
Barcode
8938555153129
Menge
100 g
Kategorie
Mangos, getrocknet
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mango 95 %, cukr 4.925%, konzervant E223 (metabisulfit sodný), antioxidant kyselina citronová.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mangues sechees 2Bio 329 3 g 73 g 1 g
Mangostreifen getrocknet Simply Sunny 329 2,4 g 74 g 1 g
Crispy Mango Chips Natural Sins 329 0 g 82,1 g 0 g
Mangues Horizon 329 3 g 73 g 1 g
Bio Mango followfood 329 3 g 70 g 2,2 g
dried mango Aldi 330 2,5 g 76,2 g 1,2 g
Dried Mango The Foodie Market 330 2,5 g 76,2 g 1,2 g
Mangues séchées Volg 330 2 g 76 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8938555153129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sušené mango?

100 g Sušené mango haben 329 kcal.

Wie viel Protein hat Sušené mango?

Sušené mango enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sušené mango?

Sušené mango hat 80 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 71 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sušené mango?

Sušené mango enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sušené mango?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.