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Super Soft Sandwich Protein

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ölz

Super Soft Sandwich Protein enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 36.4 g (36,4 g) liefert etwa 102 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (270 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Super Soft Sandwich Protein von Ölz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pro 100 g
20 gProtein
30 gKohlenhydrate
8 gFett
102kcal in Serving, 36.4 g (36,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 281 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 26 %281kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,9 g)
  • Ballaststoffe4,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,7 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
  • Fett8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
  • Natrium440 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ölz
Barcode
9005300805578
Menge
400g
Portion laut Etikett
36.4 g
Kategorie
Mehrkornschnittbrote
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT FLOUR, water, WHEAT PROTEIN 13%, COARSE SOYA BEAN MEAL, rapeseed oil, sunflower seeds, yeast, sunflower protein concentrate 2%, WHEAT BRAN, field bean protein concentrate 2%, cooking salt, emulsifiers (mono - and diglycerides of fatty acids, sodium stearoyl-2-lactylate), acidity regulator: sodium diacetate, SOYA FLOUR, lime juice concentrate, flour treatment agent: ascorbic acid, ethanol*. (*Treated with ethanol for improved shelf life.). Flour of EU & non-EU origin (Switzerland). Wheat protein of EU origin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)HefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9005300805578. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Soft Sandwich Protein?

100 g Super Soft Sandwich Protein haben 281 kcal. Serving, 36.4 g (36,4 g): etwa 102 kcal.

Ist Super Soft Sandwich Protein proteinreich?

Super Soft Sandwich Protein enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,3 g in Serving, 36.4 g (36,4 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Soft Sandwich Protein?

Super Soft Sandwich Protein hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Super Soft Sandwich Protein?

Super Soft Sandwich Protein enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Super Soft Sandwich Protein?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.