Wie viele Kalorien hat Sugo Parmiggiano?

100 g Sugo Parmiggiano haben 123 kcal. Serving, 1 jarra, 340 g (340 g): etwa 418 kcal.

Wie viel Protein hat Sugo Parmiggiano?

Sugo Parmiggiano enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 1 jarra, 340 g (340 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugo Parmiggiano?

Sugo Parmiggiano hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sugo Parmiggiano?

Sugo Parmiggiano enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sugo Parmiggiano?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sugo Parmiggiano

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Garofalo

Sugo Parmiggiano enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 1 jarra, 340 g (340 g) liefert etwa 418 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (120 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

3,5 gProtein

4,2 gKohlenhydrate

10 gFett

418kcal in Serving, 1 jarra, 340 g (340 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker3,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium590 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Garofalo
Barcode: 8410184042543
Menge: 340 g
Portion laut Etikett: 1 jarra (340 g)
Kategorie: Tomato sauces with parmesan cheese
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pulpa de tomate 75%, doble concentrado de tomate 7,5%, Parmigiano Reggiano DOP (leche, sal, cuajo) 7%, aceite de girasol, aceite de oliva virgen extra, sal, albahaca, ajo. Puede contener trazas de cacahuetes y frutos de cáscara.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Olivenöl Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce tomate parmesan Omie	106	3,7 g	7 g	6,5 g
Creamy Tomato Parmesan Bertolli	88	2,4 g	8 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410184042543. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.