Wie viele Kalorien hat Sugo - Gemüse?

100 g Sugo - Gemüse haben 42 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 168 kcal.

Wie viel Protein hat Sugo - Gemüse?

Sugo - Gemüse enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugo - Gemüse?

Sugo - Gemüse hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sugo - Gemüse?

Sugo - Gemüse enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sugo - Gemüse?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sugo - Gemüse

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Oro di Parma

Sugo - Gemüse enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 g

1,6 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

1,2 gFett

168kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oro di Parma
Barcode: 4008100168619
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Sugo
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomaten (80 %), Tomatenmark 2-fach konzentriert (9 %), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Zwiebel, Karotte, Sellerie) (9 %), Sonnenblumenöl (1 %), Salz, natürliches Aroma, Säureregulator: Citronensäure.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo con Pomodoro Datterino, Verdure Grigliate e Cipolla Rossa di Tropea Calabria IGP Mutti	51	1,3 g	5,5 g	2,3 g
Sugo di pomodoro Girolomoni	63	1,7 g	3,6 g	4,3 g
Sugo mit gegrilltem Gemüse Felix	66	1,6 g	6,7 g	3 g
Sugo Kräuter Bio Natura	85	3,9 g	11 g	2,6 g
Ragù con Speck Barilla	92	5 g	7,1 g	4,5 g
Sugo di capriolo Accademia Toscana	151	16 g	2 g	8,8 g
Pesto Con Tofu Just Veg!	603	5,9 g	8,8 g	60 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4008100168619. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.