Wie viele Kalorien hat Sucháre?

100 g Sucháre haben 368 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 920 kcal.

Ist Sucháre proteinreich?

Sucháre enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,8 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sucháre?

Sucháre hat 66,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sucháre?

Sucháre enthält 6,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Sucháre?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sucháre

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tesco

Sucháre enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 920 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

368kcal pro 100 g

11,5 gProtein

66,4 gKohlenhydrate

6,9 gFett

920kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	6,9 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	708 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	66,4 g	24 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Protein L	11,5 g	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium708 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5051007100380
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sour Rainbow Belts Rainbow	368	2,4 g	82 g	2,1 g
Bounty Protein ?	368	29 g	30 g	12,6 g
Fitness Fitness	368	9,4 g	75 g	1,8 g
Tagliatelle Smart	368	14,6 g	67 g	4 g
Massman Curry Marion's Kitchen	368	7,3 g	11,7 g	32,9 g
Sour Dudes Sour. Bites Sour Dudes	368	3,2 g	87,1 g	0 g
Smack Tastik Rocks Nutrition	368	8,6 g	27 g	17 g
Optifast Nestlé Health Science	368	36,8 g	41,4 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051007100380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.