Wie viele Kalorien hat Substitut repas saveur Cookie?

100 g Substitut repas saveur Cookie haben 354 kcal.

Ist Substitut repas saveur Cookie proteinreich?

Substitut repas saveur Cookie enthält 40 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Substitut repas saveur Cookie?

Substitut repas saveur Cookie hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Substitut repas saveur Cookie?

Substitut repas saveur Cookie enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Substitut repas saveur Cookie?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Substitut repas saveur Cookie

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte The Protein Works

Substitut repas saveur Cookie enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 91 kcal pro 100 g über 22 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

40 gProtein

40 gKohlenhydrate

3,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	40 g	80 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein40 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,1 g)
Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Zucker3,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Fett3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 67,8 mg)
Protein pro 100 kcal11,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: The Protein Works
Barcode: 5060594775550
Kategorie: Low-Kalorien-ready-to-drink Mahlzeit Ersatz
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mélange de Protéines [Protéine de Soja, Concentré de Protéine de Lait. Caséine Micellaire (Lait)], Avoine, Maltodextrine, Mélange de Vitamines et Minéraux Phosphate Tricalcique, Citrate de Potassium, Chlorure de Sodium, Phosphate de Dihydrogène de Potassium, Oxyde de Magnésium, Vitamine C, Gluconate de Zinc, Pyrophosphate Ferrique, Acétate de Vitamine E, lodure de Potassium, Vitamine B3, Sélénite de Sodium, Acétate de Vitamine A Vitamine B5, Gluconate de Cuivre, Monohydrate de Sulfate de Manganèse, D - Biotine, Vitamine B12, Vitamine D2, Vitamine B6, Vitamine B1, Vitamine B2, Adde Folique, Vitamine K, Cacao en Poudre Allégé, Arôme, Inuline, Triglycerides à Chaine Moyenne, [MCT, Caséinate de Sodium (Lait), Solides de Sirop de Glucose, Émulsifiant E472d, Épaississant (Gomme Xanthane, Gomme de Guar), Sel, Adde Linoléique Conjugué (Huile de Carthame, Sirop de Glucose, Caséinate de Sodium (Lait)], Acetyl-L-Carnitine, Extrait de Thé Vert, Édulcorant (Sucralose). DE: Cookies 'n' Cream: Aromatician.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Batidos saciantes sabor fresa Bescorp Health	349	23 g	58,7 g	0,6 g
Strawberry Banana Oats Overnight	394	29 g	50,7 g	10,1 g
Gebalanceerde drinkmaaltijd yFood	100	6,8 g	7 g	4,6 g
Cold Brew Coffee yfood	100	6,8 g	6,9 g	4,6 g
have wich yfood® THIS IS Fall FOOD READY-TO-DRINK YFood	100	6 g	7,2 g	4,8 g
This Is Fruity Food - Peach yFood	100	5,3 g	7,7 g	4,9 g
This Is Food Fruity Yfood	100	5,3 g	7,7 g	4,9 g
yfood - Smooth Vanilla YFood	100	6 g	7,2 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060594775550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.