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Stuffed Salmon Fillets

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Member’s Mark

Stuffed Salmon Fillets enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 255.145 g (255 g) liefert etwa 620 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

243kcal pro 100 g
15,3 gProtein
12,2 gKohlenhydrate
14,9 gFett
620kcal in Serving, 1 portion, 255.145 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 243 kcal
Fett gesamt L 14,9 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 52,9 mg 18 %
Natrium L 396 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,2 g 4 %
Ballaststoffe L 0,39 g 1 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,78 g 2 %
Protein L 15,3 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 55 %243kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,39 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker1,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett14,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium396 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Member’s Mark
Barcode
0214001524056
Portion laut Etikett
1 portion (255.145 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0214001524056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stuffed Salmon Fillets?

100 g Stuffed Salmon Fillets haben 243 kcal. Serving, 1 portion, 255.145 g (255 g): etwa 620 kcal.

Ist Stuffed Salmon Fillets proteinreich?

Stuffed Salmon Fillets enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 39 g in Serving, 1 portion, 255.145 g (255 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stuffed Salmon Fillets?

Stuffed Salmon Fillets hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,39 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stuffed Salmon Fillets?

Stuffed Salmon Fillets enthält 14,9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stuffed Salmon Fillets?

100 g enthalten 396 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.